1. Mục tiêu, ý nghĩa:

• Khuyến khích tinh thần rèn luyện thể dục thể thao tăng cường sức khỏe.
• Giải chạy nhằm khích lệ sự yêu thích thể thao của CB-CNV Techino truyền tải thông điệp, hình ảnh con người Techino có phong cách sống lành mạnh, tình yêu thể thao và ý chí bền gan.
• Người tham gia sẽ thử thách bản thân, vượt qua với chính mình, hoàn thành thử thách nhanh nhất nếu có thể để hoàn thành tổng cự ly tối thiểu là 22km như một quyết tâm thay đổi hành vi của bản thân. Ban tổ chức ngợi ca sự nỗ lực và tin vào sự trung thực của người chạy.

2. Thời gian: 22 ngày

• Ngày “Bắt đầu”: Từ 4h00 ngày 08/05/2022.
• Ngày “Về đích”: Đến 23h59 ngày 29/05/2022.

3. Đối tượng, hình thức:

• 100% CBCNV tham gia (ngoại trừ các trường hợp bị các bệnh liên quan đến Huyết áp, tim mạch, thai kỳ, có con nhỏ nhưng không có người trông giữ hoặc mắc các bệnh khác liên quan không thể chạy bộ)
• Đăng ký chạy theo hình thức đơn hoặc nhóm chạy (5 thành viên).
• Đăng ký chạy theo hình thức cá nhân.
• Các đơn vị đăng ký nhóm tham gia về đ/c Linh (HCNS) theo mẫu trước 06/05/2021:

STT	Tên nhóm	Họ tên	Tài khoản mobirace (Email)	Đơn vị	Ghi chú
1	Ví dụ: Smart home	Phạm Khánh Thịnh	thinh.pham@mobifone.vn	VPCT	Nhóm trưởng
2
...
5

4. Nội dung và thể lệ giải:

• Giải chạy “TECHINO – Thử thách 22 ngày” là giải chạy online. Người chạy chủ động lịch chạy sau khi đăng ký tham gia thành công. Kết quả tích lũy của người chạy được tính từ ngày bắt đầu đến ngày kết thúc;
• Người tham gia phải hoàn thành tối thiểu 22km trong khoảng thời gian của giải.
• Avg pace (min/km) trong khoảng từ 04:30 đến 15:00 (min/km)
• Sử dụng phần mềm Strava để tracking đường chạy (chi tiết trong hướng dẫn cách đăng ký).
• Người chạy có thể chạy mọi nơi, mọi lúc từ 4h-23h59 (hạn chế việc vận động phi khoa học) và nằm ngoài thời gian làm việc của Công ty (Sáng 7h30-11h30, chiều 13h30-17h30 đối với ngày làm việc từ thứ 2 đến thứ 7 hàng tuần).
• Người chạy phải tự đảm bảo về An toàn giao thông khi tham gia chạy.
• Người chạy tuyệt đối đảm bảo không vận động, sinh hoạt phi khoa học khi tham gia chạy.
• Chỉ tính những lượt chạy ngoài trời không tính chạy trên máy.
• Mỗi ngày mỗi người tối thiểu phải chạy 1km/ngày. Nếu không thỏa mãn điều kiện này, cá nhân tham gia sẽ bị loại.
• Người tham gia có thể đăng ký hình thức chạy cá nhân hoặc chạy nhóm. Trường hợp đăng ký cả 2 hình thức, thành tích tích lũy sẽ được tổng hợp để xét cả giải cá nhân và giải tập thể. Mỗi người chỉ được tham gia 01 nhóm chạy.
• Ngày “Bắt đầu” và ngày “Về đích” các vận động viên và nhóm chạy cần check-in khi chạy với hình ảnh Techino (truyền thông trên các kênh facebook, zalo…).

5. Giải thưởng:

- Dành cho tất cả vận động viên đạt điều kiện tích luỹ tối thiểu 22km, có thành tích tốt nhất trong tổng số những người tham gia và không vi phạm các điều trong thể lệ giải sẽ được tặng: Giấy chứng nhận của BTC.

- Ban tổ chức trao 01 Giải Nhất cho các cá nhân tích lũy được số km theo thứ tự từ cao nhất xuống và không vi phạm các điều trong thể lệ giải. Hạng mục giải được xét riêng cho 2 đối tượng Nam & Nữ (Áp dụng chỉ số phụ về thời gian nhanh nhất nếu số km bằng nhau):
+ Giải nhất cá nhân gồm: Giấy chứng nhận kết quả + 200.000 + quà;