Trạng thái:
Hạng mục: 63 Km, 105 Km
Số người đã tham gia: 45
Số người đã chạy: 0
Khoảng cách đạt được: 0 km
GIẢI CHẠY ONLINE PHÒNG PTPM-TT3 NĂM 2026
MỖI BƯỚC CHÂN - MỘT NHỊP ĐOÀN KẾT

1. Mục đích
Giải chạy online Phòng PTPM năm 2026 được tổ chức nhằm phát động phong trào rèn luyện sức khỏe, nâng cao tinh thần thể thao, tăng cường sự gắn kết giữa cán bộ, công nhân viên trong Phòng PTPM.
Giải chạy đề cao tinh thần “đoàn kết, trung thực, cao thượng”, khuyến khích mỗi cá nhân chủ động tham gia luyện tập, duy trì thói quen vận động hằng ngày và cùng nhau xây dựng môi trường làm việc năng động, tích cực.
2. Đối tượng tham gia
Toàn thể cán bộ, công nhân viên Phòng PTPM.
Giải được chia thành 02 hạng mục: Nam và Nữ
3. Hình thức đăng ký và ghi nhận kết quả
Sử dụng app STRAVA hoặc sử dụng đồng hồ GARMIN để đo đường chạy, đường đi; mỗi lần chạy bộ/ đi bộ sẽ được ghi lại kết quả trên app STRAVA.
Hướng dẫn:
- Bước 1: Đăng ký tài khoản và đăng nhập vào MobiRace tại website: https://mobirace.net kết nối vào tài khoản Strava. Lưu ý chọn đúng đơn vị mình làm việc trong mục Thông tin tài khoản.
- Bước 2: Đăng ký tham gia giải chạy trực tuyến “Mỗi bước chân - Một nhịp đoàn kết”.
- Bước 3: Vận động viên tham gia chạy và ghi nhận lại kết quả chạy bộ hàng ngày của mình bằng cách sử dụng website Mobirace liên kết Strava hoặc Garmin (cài đặt vào thiết bị di động thông minh).
Hướng dẫn đăng ký và tham gia giải chạy tại Mobirace: https://mobirace.net/huong-dan/4/huong-dan-tham-gia-giai-chay-tai-mobirace
Thời gian đăng ký: từ ngày 01/07/2026 đến hết ngày 05/07/2026.
4. Thời gian diễn ra giải
Thời gian ghi nhận kết quả chạy bộ/đi bộ: từ ngày 06/07/2026 đến hết ngày 26/07/2026.
Tổng thời gian phát động phong trào: 21 ngày.
5. Quy định về cự ly
Mỗi vận động viên cần hoàn thành cự ly tối thiểu theo ngày như sau:
| Vận động viên | Cự ly đăng ký | Cự ly tối thiểu mỗi ngày |
| Nam | 105 km | 5 km/ngày |
| Nữ | 63 km | 3 km/ngày |
6. Quy định về pace hợp lệ
Kết quả chạy bộ/đi bộ được công nhận khi pace nằm trong khoảng hợp lệ theo từng hạng mục:
| Hạng mục | Pace hợp lệ |
| Nam | Từ 4 phút 30 giây/km đến 12 phút 00 giây/km |
| Nữ | Từ 4 phút 30 giây/km đến 20 phút 00 giây/km |
7. Cách tính thành tích
Thành tích được tính căn cứ trên tổng số km hợp lệ của vận động viên trong thời gian diễn ra giải.
Nguyên tắc xếp hạng:
- Xếp hạng theo tổng số km hợp lệ cao nhất;
- Nếu tổng số km bằng nhau, ưu tiên vận động viên có tuổi lớn hơn;
- Nếu tiếp tục bằng nhau, Ban Tổ chức xem xét thêm dữ liệu ghi nhận trên Mobirace/Strava và quyết định thứ hạng cuối cùng.
8. Cơ cấu giải thưởng
Giải thưởng chung (Nam - Nữ): Giải nhất, Giải nhì, Giải ba, Giải hoàn thành.
Giải thưởng truyền thông: Giải sáng tạo nội dung số, Giải tương tác truyền thông.
9. Quy định chung
Một ngày, vận động viên được chạy bộ/đi bộ nhiều lần. không giới hạn thời gian thực hiện trong ngày (ngoài giờ làm việc theo quy định của Công ty, T2-T6: Trừ 8h00-17h00, T7-CN: Tất cả thời gian).
Vận động viên được phép chạy bộ hoặc đi bộ, miễn kết quả được hệ thống ghi nhận hợp lệ và đáp ứng quy định về Pace.
Trong quá trình chạy bộ/đi bộ, vận động viên không được sử dụng các phương tiện hỗ trợ như xe đạp, xe máy, ô tô,…. để ghi nhận kết quả.
Vận động viên tham gia với tinh thần thể thao “đoàn kết, trung thực, cao thượng”.
Ban Tổ chức có quyền kiểm tra, rà soát kết quả ghi nhận trên hệ thống Mobirace/Strava. Trong mọi trường hợp, nếu Ban Tổ chức phát hiện vận động viên có dấu hiệu gian lận, bất thường hoặc vi phạm quy định của giải, kết quả của vận động viên đó sẽ không được công nhận và cá nhân vận động viên có thể bị loại khỏi giải.
Mọi quyết định cuối cùng thuộc về Ban Tổ chức Giải.
10. Hiệu lực áp dụng
Thể lệ này được áp dụng trong toàn bộ thời gian tổ chức Giải chạy online Phòng PTPM năm 2026.
Các vận động viên tham gia giải được hiểu là đã đọc, hiểu và đồng ý tuân thủ toàn bộ quy định tại thể lệ này.
| Hạng | Họ tên | Đơn vị | Km | Pace | Hạng mục | Hoàn thành (%) | Giới tính | Kilo Calo |
|---|
| Hạng | Tên nhóm | Thành viên | Tổng Km | Thời gian | Pace | Km trung bình |
|---|