1. Strava là gì?

Là 1 nền tảng mạng xã hội chuyên biệt cho giới chạy bộ trên toàn thế giới, với hàng chục triệu người dùng.
Các chức năng của Strava:
- Cung cấp phần mềm: Để ghi lại tracklog của hoạt động chạy bộ: bản đồ, quãng đường, thời gian, tốc độ, nhịp tim. Ứng dụng sử dụng GPS của điện thoại cài phần mềm, hoặc đồng hồ thể thao/smartwatch có chip GPS để ghi lại chính xác bản đồ và quãng đường di chuyển. Phần mềm giúp người chạy bộ có thể ghi lại toàn bộ hoạt động chạy/đi bộ của mình, phân tích sự tiến bộ theo thời gian…
- Mạng xã hội cho người chạy bộ: Câu lạc bộ, follow bạn bè, xem được hoạt động chạy bộ của bạn bè, tương tác (comment, kudo (tương tự like), xếp hạng.

2. Hướng dẫn đăng ký tài khoản Strava:

Bạn có 2 lựa chọn để bạn đăng ký/đăng nhập tài khoản Strava là thông qua website hoặc thông qua ứng dụng Strava trên điện thoại.

Cách 1: Đăng ký tài khoản qua website Strava:

Bước 1: Truy cập vào website https://www.Strava.com

Bước 2: Chọn 1 trong 3 cách dưới đây để đăng ký tài khoản:

Cách 1: Đăng ký tài khoản bằng Google. Click chọn "Sign up with Google", bạn sẽ được chuyển tới trang lựa chọn tài khoản google để đăng ký tài khoản. Click chọn "Cho phép" hoặc "Allow" để Strava khởi tạo thành công tài khoản cho bạn.
Cách 2: Đăng ký tài khoản bằng Facebook. Click chọn "Sign up with Facebook", bạn sẽ được chuyển tới trang xác nhận. Click chọn "Tiếp tục là tentaikhoan" hoặc "Continue as tentaikhoan" để Strava khởi tạo thành công tài khoản cho bạn.

Cách 3: Đăng ký tài khoản bằng email của bạn. Click chọn "Use my email", điền các thông tin được yêu cầu rồi chọn "Sign up". Hệ thống sẽ gửi vào email bạn đăng ký Thư xác nhận. Bạn mở email và click chọn "Confirm Email".

Cách 2. Đăng ký tài khoản qua ứng dụng Strava trên điện thoại

Bước 1: Mở Google Play (trên máy Android) hoặc App Store (trên máy iOS) và gõ tên ứng dụng Strava hoặc truy cập một trong hai link dưới đây:
- Link download cho máy Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.strava
- Link download cho máy iOS: https://itunes.apple.com/app/Strava-cycling/id426826309?mt=8
Bước 2: Ấn "Get" hay "Tải" để cài đặt ứng dụng vào điện thoại
Bước 3: Hướng dẫn sử dụng Strava
- Mở ứng dụng Strava đã cài đặt trên điện thoại của bạn, nhấn chọn "Log in" rồi chọn một trong ba cách để đăng nhập: Đăng nhập bằng Facebook, Google hoặc email. Thực hiện theo hướng dẫn trong ứng dụng đến khi đăng nhập thành công.
- Cho phép cấp quyền Truy cập vị trí nếu ứng dụng yêu cầu rồi chọn "Record using this app".
- Chọn môn thể thao bạn muốn thực hiện. VD: Chọn "Run" nếu bạn muốn chạy bộ.
- Chờ tín hiệu GPS ổn định, sẵn sàng khi dòng chữ “GPS Signal Acquired” hiện ra trên màn hình ứng dụng rồi tuỳ chọn các thao tác:
  - Ấn "Start" khi bắt đầu luyện tập. Lúc này, bạn có thể khoá màn hình điện thoại mà không ảnh hưởng đến tính năng record của ứng dụng.
  - Ấn "Stop" khi bạn muốn tạm dừng hoặc kết thúc buổi tập
  - Ấn "Resume" để quay lại luyện tập hoặc ấn "Finish" để kết thúc ghi quá trình luyện tập.
- Sau khi kết thúc ghi quá trình luyện tập, bạn có thể tuỳ chọn các thông tin muốn ghi lại về buổi tập như: Tên buổi tập, Hình ảnh buổi tập, Môn thể thao thực hiện, Quyền riêng tư, Miêu tả buổi tập.
  Lưu ý quan trọng:
  - Điện thoại phải bật GPS
  - Tắt chế độ tiết kiệm pin để đảm bảo GPS chính xác
  - Để tham gia thử thách của MobiRace, bạn phải cài đặt Quyền riêng tư của dữ liệu là "Public".
- Chọn "Save Activity" để lưu lại dữ liệu buổi tập hoặc "Discard Activity" để không lưu lại.
Ngoài ra để hệ thống có thể tính toán số lượng calo tiêu thụ trong các hoạt động, bạn vào mục Profile, nhấn Edit sau đó cập nhật cân nặng của mình nhé.